Letná kondičná príprava BC Stavbár Nitra
Náš klub už tradične dáva cez letné prázdniny priestor predovšetkým kondičným tréningom, pričom mnohí naši mladí boxeri počas prázdnin môžu využiť možnosť na 2-fázový tréning a zlepšiť tak pred jesennou sezónou svoju fyzickú pripravenosť. Kondičná príprava je už samozrejmosťou pre našich ligových boxerov a hlavne pre skupinu boxerov, ktorí sa chystajú na októbrové Majstrovstvá sveta do Thajska.
VIDEO TRÉNINGY - ukážka cvikov, silový tréning 3.7., 5.7., 6.7., 13.7., 9.8.
video - ukážka nových tréningových pomôcok
(Pavol Hlavačka)
video - tréning 3.7. - boxeri v kondičnej príprave na MS v Thajsku
(Roman Formánek, Michal Zátorský, Tomáš Zold, Jozef Sirotek, Michal Urban)
video - tréning 5.7. - boxeri v kondičnej príprave na MS v Thajsku
video - záver tréningu 6.7. - kruhový cyklus 6x30´´, 15´´ pauza
video - úvodné cvičenia a záverečný kruhový cyklus z tréningu 13.7.
video - zostrih z klubového tréningu 9.8. (začiatočníci aj reprezentanti)
